В пермских офисах запустили занятия йогой
В пермских офисах запустили занятия йогой. Заниматься асанами прямо на рабочем месте предложила Пермская академия йоги. По словам организаторов, офисная йога развивает внимательность, умение расслабляться и снимать стресс, рождает творческий подход к работе. Групповые занятия для офисных работников проводятся в обеденный перерыв или после работы.
«Когда мы внедряли проект, мы хотели, чтобы для сотрудников это была бесплатная услуга, а платила нам организация. Но так не получилось», — говорит руководитель Пермской академии йоги Евгений Трубин.
Сейчас офисная йога выглядит так - сотрудники организации приглашают преподавателей йоги в офис или в другое рабочее место. Затем переодеваются в удобную одежду и приступают к занятию. Стоит одно занятие 200 рублей с человека, в нем участвуют от четырех "офисных йогинов". Асаны подбираются в зависимости от подготовки клиентов.
Офисной йогой уже заинтересовались сотрудники одного из министерств края. Для них занятия проводятся раз в неделю.
«Когда мы внедряли проект, мы хотели, чтобы для сотрудников это была бесплатная услуга, а платила нам организация. Но так не получилось», — говорит руководитель Пермской академии йоги Евгений Трубин.
Сейчас офисная йога выглядит так - сотрудники организации приглашают преподавателей йоги в офис или в другое рабочее место. Затем переодеваются в удобную одежду и приступают к занятию. Стоит одно занятие 200 рублей с человека, в нем участвуют от четырех "офисных йогинов". Асаны подбираются в зависимости от подготовки клиентов.
Офисной йогой уже заинтересовались сотрудники одного из министерств края. Для них занятия проводятся раз в неделю.
Татьяна Семилейская (ежедневная пермская интернет-газета ТЕКСТ).
Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости и соцсетях
Прогулочная инфраструктура в устье Егошихи будет готова к концу июня
Для прогулок здесь будут построены пешеходные дорожки с профилированным металлическим и деревянным настилом.