Пермские веганы запустили онлайн-марафон для желающих временно отказаться от мяса
Сегодня, 10 ноября, пермские веганы запускают онлайн - марафон «21 День Веганства». Организаторы акции предлагают всем желающим попробовать перейти на веганское питание на 21 день. Онлайн-марафон будет состоять из заданий и советов, проверенных рецептов и ответов на вопросы. «Чтобы сделать переход на веганское питание более приятным и полезным. Мы веганы сами уже много лет и рады поделиться своим опытом», — говорят активисты.
Раз в неделю по четвергам организаторы будут публиковать в соцсетях задание недели. Неделя марафона будет длиться с четверга по среду. Задание можно сделать в любой день недели и написать в комментариях небольшой отчёт. Каждый день в 10.00 утра организаторы также будут предлагать задание дня.
«Почему именно 21 день? Это усреднённое количество дней, за которое формируется привычка. Если делать что-то в течение 21 дня, это откладывается в подсознании, и мы начинаем делать это на автомате», — поясняют организаторы акции.
Онлайн - марафон «21 День Веганства» проходит в рамках Фестиваля «Международный день веганства в Перми».
Раз в неделю по четвергам организаторы будут публиковать в соцсетях задание недели. Неделя марафона будет длиться с четверга по среду. Задание можно сделать в любой день недели и написать в комментариях небольшой отчёт. Каждый день в 10.00 утра организаторы также будут предлагать задание дня.
«Почему именно 21 день? Это усреднённое количество дней, за которое формируется привычка. Если делать что-то в течение 21 дня, это откладывается в подсознании, и мы начинаем делать это на автомате», — поясняют организаторы акции.
Онлайн - марафон «21 День Веганства» проходит в рамках Фестиваля «Международный день веганства в Перми».
Татьяна Семилейская (ежедневная пермская интернет-газета ТЕКСТ).
Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости и соцсетях
Реконструкцию трамвайных путей на улице Мира закончат в конце ноября
Подрядчик начал второй этап реконструкции трамвайных путей на улице Мира.