Как родителям организовать учебу на удаленке и не сойти с ума

С 6 апреля все школьники Прикамья перешли на дистанционное обучение. Но такие перемены оказались не всем по душе – родители паникуют и запасаются валерьянкой, а дети в стрессе пытаются понять новый материал и просятся обратно в школу. 

Легче всего в этой ситуации приходится «сошникам», или хоумскулерам - детям, которые давно перешли на семейное образование. Их родители смогли организовать подход к учебе вне школы и готовы поделиться советами, как без стресса перейти на дистанционное обучение. 

Организатор самого крупного пермского сообщества о семейном образовании Ольга Ахметзянова рассказала ТЕКСТу, как настроить ребенка на учебу из дома и при этом не сойти с ума:




Чтобы вернуть и поддерживать гармонию в семье, нужно структурировать день ребенка. Мама часто напоминает тирана, который все время подпинывает домашнего ученика. А сам ребенок барахтается в хаотичной смене разных задач. Очень заманчивая цель - составить такое расписание, чтобы найти время для всего, чем хочется заниматься и чем заниматься нужно. 

Для начала продумайте каркас дня. Это ключевые точки в режиме: завтрак/обед/ужин, время просыпания/засыпания, свободное от учебы время. Например, важно организовать завтрак через 20 минут после подъема. Потому что без раннего завтрака у ребенка начало дня растягивается до его конца.

И еще напомню очевидную вещь - ребенку нужно много спать. Среди детей много «сов», т.к. не нужно с утра в школу. Но задания в основном назначают с утра. И для совят это двойной стресс: и ранний подъем и задание. Поэтому я - за раннее засыпание и ранний подъем всегда, так чтобы было часов 10 сна. Следить за сохранением этой сетки дня должен в основном родитель.

Внесите в сетку дня разные блоки дел. Установите каждой задаче границу по времени. Например, первый урок должен быть начат сразу после завтрака, а все уроки должны быть сделаны не вообще сегодня, а условно до 15.00 часов дня. 
Этот этап нужно просто помочь ребенку наладить, а потом постепенно снижать свой уровень ответственности, передавая его ребенку.

Анализируйте и берите обратную связь от ребенка. Это важно. Многие люди действуют очень уперто. Например, я долгое время требовала, чтобы сын за 1 час решал 1 урок учебника с одним небольшим перерывом через полчаса. Но не проходило и 5 минут, как ребенок начинал прокрастинировать, а по-простому внезапно страшно хотел есть, посмотреть журнал, узнать,  что там делает сестра и т.д. Я злилась. В итоге то, что планировалось сделать за час, редко было сделано за день. 

Позже я поняла, что когда сын садился за учебу, его удручала перспектива провести за ней целый час. Опытным путем мы выяснили, что без проблем он делает примерно 3-4 задания из урока, а потом концентрация ослабевает. И договорились, что сначала следует сделать всего-то 4 задания, потом короткий перекус, а потом еще 4 задания. Итак, на самом деле 1 урок за час и выходит. Может,  не все задания из урока делаем, но 8 гарантированно и легко.

Не мучайтесь, делайте расписание удобным. Кому-то легче сделать первостепенные уроки с утра, а второстепенные вечером, когда уже все подустали. Кому-то наоборот, приятнее день начинать с простого.

Дальше начинайте практиковать. Понятно, что это дело не быстрое: и свой день выстроить и детский. Тренируйте график постепенно. Например, наладьте ранний сон. Заведите будильник за час до укладывания, чтобы вовремя начать собираться спать. Пропишите ежедневные блоки. Оно того стоит. Поверьте, дети любят дисциплину больше взрослых!